*产生疲劳的原因
1.由于某些原因睡眠不足，造成驾驶中出现暂时性的大脑空白，从而引起事故的发生。
2.不了解路途情况，没有办法知道何时才能休息，从而错过了调整休息的最佳时间，造成疲劳驾驶。
3.驾驶过程中精神高度集中，眼睛老盯着公路中心线，会造成视觉和心理上的紧张，从而导致疲劳驾驶等。
*如何消除疲劳
1.吃吃喝喝：其实有时候司机并不是真的很困，就是没事干(尤其是又直又平的高速路，开了很久都没什么状况)，这时找点事干就行了，嚼嚼口香糖，吃块巧克力、薄荷糖，喝一些饮料、凉水等都会管用。
2.涂涂抹抹：准备些风油精、清凉油在车上，困的时候抹脑门和太阳穴，凉飕飕的就精神了。
3.听听唱唱：一个人开车确实很无聊，尤其是长途，困的时候就打开音响听听音乐，最好是能跟着唱，这样就精神多了。
4.说说笑笑：这就是副驾驶的任务了，要和司机聊天，再不行还可以讲笑话，这样司机想困都难。
5.打打闹闹：要是有副驾驶就让他掐几下，要是一个人也好办，自己掐大腿，一疼就忘了别的了。
6.歪歪扭扭：随时变换一下车道，加快或减慢速度，总之增添一些行车变化，让注意力集中起来。
7.跑跑跳跳：最好能找个地方停会儿车，下来走动走动，一方面可以防止静脉栓塞，一方面可以缓解睡意。
8.如果以上都不管用，还有最后一个绝招，干脆停车睡觉。把车往休息区一放，锁好车门呼呼大睡。也就二三十分钟，睡好了接着开，一路回来很安全。
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