在加利福尼亚州的一个小镇上，十四岁的麦考利决心要成为世上最快最棒的自行车邮递员。自从他大哥参军后，他不得不挑起家里的重担。整个1942年，麦考利传递着人们的爱与希望，泪与苦痛。然而这一天他终于收到了改变自己一生的邮件。

自从妻子去世后，萨姆（汤姆·汉克斯 Tom Hanks饰）就相信自己此生的爱已经走到了尽头，不会再有新的恋情走进心中，他在西雅图和儿子乔纳一起平静的生活。而乔纳，却一直希望爸爸能够开始新的婚姻，重获生活的阳光。抱着这样的想法，乔纳…