汪晴，事业有成、家庭美满的女强人，丈夫尹剑平和好友胡莉的背叛打破幸福的假象，女儿豆豆又被查出和剑平没有血缘关系。为证明自己清白，汪晴坚持不离婚，带着豆豆离开尹家。为了追查真相，汪晴吃尽苦头。职场又遭人诬陷，被迫离职，开起…

《刷新3+7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变,围绕"改变","色彩","刷新生活"等关键词展开,旨在传递乐观向上的人生正能量.

台湾导游张修杰带团到大陆旅游时，喜欢将身边美好的事物用照相机记录下来，然后在好友黛西打理的老照相馆里洗照片寄回台湾。一次洗照片的时候，他发现黛西无意中找到的那半张老照片里的人竟然与自己长相相似，回到台湾将照片给自己爷爷看…

台湾导游张修杰在上海一家照相馆里找到了一张民国时期的照片,却发现照片里的人正是自己高龄的爷爷张志铭年轻时的结婚照.在照相馆的黛西的帮助下,二人开始寻找照片里的另一位,张志铭曾经的爱人胡青子.在寻访的过程中,他们切身地感受到了那…