《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

杜倩斓与丈夫过着甘心清苦的日子，可自己从来没有抱怨过什么，就这样平平淡淡的过着日子。但是她的丈夫一直瞒着她从事着地下工作，可由于身份的暴露，她的丈夫被政府所杀害。可杜倩斓发现自己丈夫的死主要源于另一个高级特务费穆盈所为，…

自强的艾美丽从小就有着环游世界的梦想，从航空学校毕业后爱美丽如愿成为了一名空姐，工作上艾美丽努力认真，是所有乘客心中的天使，然而在艾美丽内心中这一切并非当初所想——她需要的是更好的生活。在机组艾美丽有两个知心的朋友，拜金…

抗日战争时期，日本帝国主义对我华北蠢蠢欲动，各种军事进攻准备 正在紧锣密鼓加速进行，风云突变的形势，迫使两国交战，但两军对垒谍必先行。一场临危受命、暗战潜伏、喋血替身的地下情报战悄然打响…然而，日军间谍/汪伪特务组织利用金…