第1集:36岁的生日
今天是杰克(米洛·文堤米利亚 饰)36岁的生日，本想和怀有三胞胎的妻子丽贝卡好好庆祝一下。不想孩子们急着出世，只好火急火燎的送到医院。比预产期提前了六周，多多少少让小夫妻俩有些担心。负责丽贝卡的医生叫卡托斯基，年逾七十已过退休年龄。但他本着对这份工作的热爱，仍精力充沛的在产科工作。仅仅几句安慰的话语，就让丽贝卡紧张的心情放松了不少。分娩三胞胎本就十分危险，再加上胎位不正，在大儿子和二女儿出生后，卡托斯基医生发现第三个孩子脐带绕颈已胎死腹中。原本家中准备好了三张婴儿床，如今却只有两个孩子存活。杰克看着产房里的两个孩子，不禁感觉失去了生命中的一部分。杰克身旁站着一名消防员，他在消防队门口发现了一名新生儿，便送到了医院。杰克看着那个黑色的弃婴，仿佛看到了希望。也许这是上帝给他的补偿，让他失去一个孩子后，又得到另一个孩子。36年后，孩子们长大了。二女儿凯特(Chrissy Metz 饰)体型肥大，吃什么都长肉。与她同一天出生的哥哥凯文(贾斯汀·哈特雷 饰)在冰箱里贴满字条，提醒妹妹注意体重。眼前明明放着一大块36岁生日的奶油蛋糕，凯特却只能看不能吃。叹了一口气后，她慢慢走向一生中最大的敌人，体重秤。脱下所有衣服，摘下耳环，凯特战战兢兢的踏到秤上，生怕秤上的指数又多出几斤。正在犹豫之间，一脚踩空跌倒在地，脚踝顿时又红又肿。哥哥凯文与凯特正好相反，有着健美的体型和英俊的面庞。在肥皂剧《靓男保姆》中，仅靠这两件法宝，就取得了不俗的收视率。但他对艺术的追求并不满足于此，梦想着做一个有深度的男主角。在事业与妹妹之间，他更倾向于后者。所以只要凯特一个电话，凯文就会立刻赶来。为妹妹冰敷脚踝，听着她抱怨生活的不如意。安慰好妹妹，凯文还要赶回片场拍摄。当裸露着健美的上身，说着无厘头的台词，听着现场观众的傻笑，他终于忍不住暂停拍摄，向导演提出自己对这个角色的理解，希望能添加一些更符合角色性格的动作表现。然而，他的要求被当场拒绝。晚上，下定决心减肥的凯特把平时喜爱的食品统统丢进了垃圾箱，还参加了减肥互助会，听听其他人的励志经验。互助会上，凯特结识了同样肥胖却乐观幽默的托比。两人的关系发展迅速，托比送凯特回家期待着有更进一步的发展。可天不遂人愿，激情被醉醺醺的凯文打断。凯文在片场失控，不仅把编剧骂得狗血喷头，连现场那些只想看他脱掉上衣的观众也没能幸免。整个过程被上传到网络，点击量成倍上升。这回轮到凯文自怨自艾，抱怨着自己怀才不遇。托比知道今晚没戏了，只好陪在边上喝着酒。凯特极力安慰哥哥，这是家人应尽的义务。三个孩子之中的老三兰德尔(斯特尔林·K布朗 饰)现在已是一家大型医疗技术公司的合伙人，员工特意在公司为他举办了一场简单又不失隆重的庆祝会。在应付了同事们的热情之举后，兰德尔又回到办公桌前凝视着电脑屏幕。高价雇佣的私人侦探发来了照片，照片上是他穷困潦倒的亲生父亲威廉。兰德尔抑制不住内心的想法，开着奔驰车来到威廉居住的破旧公寓楼前。看着亲生父亲站在眼前，他要亲口告诉威廉自己已经创出了一番事业，而且生活的很好。本想着把这些话说完，就上车离开。可他仍不由自主的跟着威廉进了公寓楼，就像有一根看不见的绳索，把他和威廉绑在了一起。从斑驳的墙壁就能看出威廉的生活并不宽裕，苍老的面孔上堆满了悔恨。当年妻子去世，威廉在悲痛和毒品的双重刺激下，将刚出生的孩子丢在了消防队门口。此后他穷困潦倒，过着饥一顿饱一顿的生活。兰德尔原可以骂他一声“咎由自取”，然后摔门而去。可兰德尔做不出来，内心深处的亲情还是让他邀请父亲去看一看两个孙女。回到家，贝比看着眼前胡子拉碴，衣服上还有破洞的老人就明白了丈夫的想法。兰德尔没有向孩子们说明老人的身份，威廉自己同样不想让孩子们知道有这样一个爷爷。但血缘关系终究是无法斩断，苔丝和安妮对威廉并不认生，彼此之间很快就熟络起来。团聚的时间总是过得很快。深夜时分，苔丝和安妮已入睡，威廉也识相的准备告辞。威廉已是癌症晚期，他很感谢兰德尔能让他在有生之年看到孙女。听到威廉患有绝症，兰德尔哪会让他回到那破旧的公寓。威廉便暂时以兰德尔同事的身份住了下来，贝比虽有怨言，但也没有多说什么。
